Каждый день в соц. сети и натыкаюсь на людей, которые ведут не совсем правильный образ жизни в рационе своего питания.
Тема питания очень большая, много споров по этому поводу, есть или не есть, диеты разные и многое другое ...
Смотришь и берет печаль за некоторых людей, которые бедные заедают стрессы, неудачи или просто кормят своих детей не понятными продуктами, говоря:
-"Ребенку все нужно кушать, ешь дорогой(ая)".
Но я все таки хочу сказать и поделиться, если нет знания о питание и лень считать калории, можно хотя бы ограничить себя в продуктах например, как МЯСО. Запомните мясо-это гной через некоторое время, которое накапливается внутри ОРГАНИЗМА и дает сбой всей системе организма, клетки перестают защищаться и начинают мутировать от сюда РАК., и такое питание передается даже ребенку в утробе матери через плацентарное питание, в током случае ребенок рождается со слабым иммунитетом и мы, все чаще сегодня наблюдаем данную картину таких детей. А если рожден здоров, тогда другой вариант развития событий, через пару лет образуются у детей серьезные болезни. Об этом сегодня известно многим от ученых и настоящих врачей с большим опытом и знанием...
Что делать? Самое простое этоесть часто, но мало. Пить воду не менее 1,5 литров. Заменить продукты в холодильнике; убрать колбасы, мясо сосиски, майонез... ,наполнить более здоровой пищей; овощи, фрукты... Резко нельзя переходить на такое питание ...
Наша семья убрала мясо животных и перешла на куриное несколько лет назад.
Сегодня в рационе нашей семье присутствуют продукты такие как: сыр, брынза, капуста, помидор, картофель, грибы(шампиньон), бананы всегда(завтрак, перекус вечером), кабачок молодой, мандарины, петрушка, укроп, виноград, мороженная клубника для десертов или коктейлей.
Небольшое количество курицы (филе, фарш) готовлю в основном для мужа и дочки. (НЕ ЖАРЮ)
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ в СЕМЬЕ на протяжении уже последних 2 лет: сосново-масленая пыльца, пыльца с овощами и фруктами, бамбук здоровья, масло льна в нем ОМЕГА более, чем в рыбе и плюс ОМЕГА растительное, периодически масло камелии, пыльца с молоком и кальцием...
Вопрос почему пыльца? Спросите ВЫ.
В пыльце есть все, что нужно организму и можно уже с первых дней жизни. Пыльца-это уже расщепленный продукт. Бери и усваивай, и все продукты она доставляет в клетку, как проводник, усваивая их на 90-100%. Клетки при таком питании делятся правильно без дефектов, защищая нас от вредных источников, которые проникают в организм. Нормализует баланс в организме, происходит снижение веса естественным путем. (клетка не компенсирует она сыта).
Почему бамбук здоровья?
Он снимает закисленность в организме, нормализуя PH, не давая развитию разных непонятных образований..., обогащает кровь кислородом, что дает возможность сохраняться сосудам и служить организму для долгой, полноценной жизни. Бамбук является профилактикой от простудных заболеваний и не только...
Друзья, берегите СВОЙ организм и организм ваших близких!
Партнер компании - Елена Парневая
-------------------------------------
САМАЯ ЩЕПЕТИЛЬНАЯ ТЕМА ДЛЯ ЖЕНЩИН
ПОСЛЕ 40 ЛЕТ МЕНОПАУЗА
В моем общении очень большой круг женщин разного возраста. Многие женщины считают, что переходя в период менопаузы рушиться вся жизнь.
Правда это или нет?
Давайте коротко разберем, а что Мы вообще знаем о таком периоде? Многие скажут: дискомфорт, прекращение личной жизни у многих женщин так, как не очень приятные ощущения в интимном месте, гормональный сбой, приливы ...
Все ВЕРНО! Но так ли это страшно? Можно ли сегодня обойти неудобства? Конечно ДА! Просто мы никогда не интересуемся, не получаем грамотную информацию о своем изменении организма и здоровье в разные возрастные периоды.
А теперь посмотрим ПЛЮСЫ климакса:
Можно заниматься личной жизнью и не бояться беременности. Мы можем быть спокойны за важный момент такой, как миома, РАК... (даже имеющиеся узлы, миомы, могут уменьшаться или уйти вовсе). А ВЫ знаете об этом?
Уменьшается гормональный выброс и на этом фоне не провоцируется рост опухолей ... в матке. Матка каждый месяц имеет свойство готовится к беременности, если нет беременности происходит выброс ... то-есть менструация.
Но в 50 лет, когда ЕЩЕ присутствует менструация, повышен гормональный фон и такая ситуация говорит о том, что нужно чаще посещать врача. Следить за своим гормональным фоном... Вести очень внимательный образ жизни по отношению к себе, к ПИТАНИЮ ...
Женщины 50-ти лет с МЕНСТРУАЦИЕЙ находятся в очень опасной зоне РИСКА. (онкология)
И не стоит гордиться тем, что ВЫ еще молода и детородна.
Молодость можно сохранить на долгие годы при правильном уходе, а вот небрежное отношение и неграмотность о своем здоровье, могут привести к трагедии.
Будьте ЗДОРОВЫ и Красивы!
Елена Парневая - партнер компании
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ОБ ОЧИЩЕНИИ ПЕЧЕНИ!
Когда ваша печень здорова и функционирует правильно, вы это сразу заметите по той легкости, которую будете ощущать, так как организм сможет наконец избавиться от всего, что ему не нужно. Правильное очищение печени включает в себя прием определенных продуктов для улучшения ее работы. Существует множество способов это сделать, все их объединяет наличие масел, солей, соков или натуральных добавок.
Во-первых, следует знать, какой результат это дает. Люди стараются очистить печень в том случае, когда хотят избавиться от лишнего веса или если у них были проблемы с этим органом. Ожирение и избыточный вес — это следствие переедания и неправильного обмена веществ, когда организм в буквальном смысле откладывает запасы, предварительно превратив их в жир. При повреждении печени люди также могут страдать от нарушений мочеиспускания, обструкции мочевого пузыря, жидкого стула или, наоборот, запоров, и все это по причине скопления ненужных шлаков. В процессе очищения печени, все это выводится из организма. А добавки, которые принимаются, помогают печени работать корректно, поэтому чем скорее будут протекать обменные процессы (метаболизм), тем выше будет вероятность того, что вы похудеете.
Тем не менее, хотя очищение печени и является очень эффективным способом борьбы с лишними килограммами, не стоит злоупотреблять им и делать это только затем, чтобы похудеть. Перед началом «лечения» будет нелишним проконсультироваться с врачом, возможно, он подскажет, какие компоненты можно или, наоборот, нельзя принимать конкретно вам. Ведь стройная фигура не стоит того, чтобы заработать из-за этого болезнь печени или какое-либо осложнение, чтоб потом его лечить. И не проводите процедуру очищения слишком долго, а если вы хотите повторить ее, то пусть пройдет некоторое время после первой, иначе можно навредить своему здоровью и получится еще одно подтверждение известному выражению «одно лечим — другое калечим».
Зачем нужно очищать печень?
Главным образом это необходимо делать из-за образа жизни, который мы ведем: несбалансированное и беспорядочное питание, недостаток физической нагрузки и спорта. В результате печень вырабатывает больше жиров, а затем накапливает те, что остались. Поэтому и нужно время от времени сидеть на так называемой «детокс-диете», чтобы очистить печень от токсинов и улучшить ее работу. Вы сразу почувствуете, как у вас откуда-то появилась дополнительная энергия, вам может неожиданно захотеться вставать пораньше, заниматься спортом, лучше работать или учиться и т.д.
Ваше самочувствие в целом тоже улучшится. Многие отмечают, что лучше стала выглядеть кожа (например, пропали следы акне), и большинство радуются тому, что заметно похудели.
Как правильно чистить печень?
Не забывайте, что работа данного органа связана со шлаками и токсинами, поэтому первым делом необходимо устранить эти вредоносные остатки. Повторять процедуру очищения рекомендуется не более трех раз в год.
Ниже мы предлагаем вашему вниманию два рецепта для эффективного очищения печени:
Грейпфрутовый сок с чесноком и имбирем: эту процедуру можно сделать в выходные. Такой коктейль поможет также укрепить и лимфатическую систему. Вам понадобятся два грейпфрута, четыре лимона, два зубчика чеснока, кусочек корня имбиря, 300 мл дистиллированной воды и две столовые ложки оливкового масла. Выжмите сначала сок из грейпфрутов и лимонов, натрите на мелкой терке корень имбиря и раздавите чеснок. Затем положите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте. Пейте вечером перед сном.
Апельсиновый сок с чесноком и оливковым маслом: для приготовления этого рецепта вам понадобится четверть стакана оливкового масла, четверть стакана свежевыжатого апельсинового сока, половина столовой ложки тертого имбиря и половина столовой ложки мелко нарезанного чеснока. Все также необходимо смешать в блендере и пить перед сном. Рекомендация: старайтесь ложиться спать на правый бок. Повторять необходимо три вечера подряд.
Помимо этих двух рецептов есть уникальный способ очищения печени:
Рекомендую для поддержания здоровья печени , ее восстановления и хорошего пищеварения препарат растительного происхождения на основе СОСНОВОЙ ПЫЛЬЦЫ - это "Сосновая пыльца для печени"-
Защищает и восстанавливает клетки печени; связывает токсины и яды; эффективно помогает в борьбе с алкоголизмом, курением и наркотической зависимостью.